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TÉ DE ALBAHACA SANTA (TULSI): elixir indio para la salud y la longevidad

Ceai tulsi -

Tulsi o albahaca sagrada (Ocimum sanctum) es una planta utilizada durante más de 5.000 años en la India.

La planta ocupa un lugar central en la medicina ayurvédica, debido a sus beneficios para la salud.

La albahaca santa contiene ácido ursólico, que es fuerte en la inhibición de las enzimas inflamatorias COX-2 y es eficaz para estimular la desintoxicación del cuerpo y reducir la inflamación.

Con fines terapéuticos, la planta utiliza principalmente hojas y flores, preparadas como infusiones y decocciones, así como semillas y raíz seca.

Busuioc sfant -

Hay varias variedades de la planta Tulsi, siendo las más conocidas Tulsi Krishna, Tulsi Vana y Tulsi Rama.

Cada uno de ellos tiene un aspecto, un sabor y un olor diferentes. Los tres se usan a menudo juntos (hojas + flores) para maximizar los beneficios (como es el caso del té).

El té tulsi es reconocido en el sistema ayurvédico como el «elixir de la vida» porque apoya la longevidad y es un aliado contra muchas dolencias.

Té de albahaca sagrada (Tulsi)

Las bolsitas de té están hechas de fibra de celulosa, son biodegradables y sin blanquear, y el empaque está hecho de papel 100% reciclado.

Vierta 250 ml de agua caliente sobre 1 sobre. Cubra, deje reposar durante 5-10 minutos, luego cuele. Beba hasta 3 tazas al día.

Lucha contra el estrés

Una planta adaptógena, la albahaca sagrada ayuda al cuerpo a responder mejor al estrés físico y emocional y a funcionar con parámetros normales.

El consumo habitual de té combate el estrés, ya que calma los nervios y regula la circulación sanguínea, reduciendo los niveles de cortisol.

Fortalece el sistema inmunológico.

El té tulsi es rico en antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico y lo protegen de los efectos nocivos de los radicales libres.

Debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, ayuda a curar los problemas respiratorios subyacentes.

Reduce la tos y estimula el esputo, ayudando con los trastornos respiratorios, incluido el asma aguda y crónica, el asma.

Ceai tulsi -

Protege el corazon

Con altos niveles de vitamina C y eugenol (un compuesto antioxidante), el té Tulsi combate las enfermedades cardíacas al mantener la presión arterial y los niveles de colesterol dentro de los límites normales.

El consumo regular de té también protege al corazón de los efectos nocivos de los radicales libres.

Otros beneficios del té Tulsi

Apoya la digestión

Regula el metabolismo

Previene y combate la inflamación en el cuerpo.

Apoya los procesos naturales de desintoxicación.

Ralentiza el proceso de envejecimiento del cuerpo.

Aumenta la vitalidad y la resistencia del cuerpo, es energizante.