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Cómo preparar AGUA ALCALINA en casa y cuáles son sus beneficios

Apa alcalina -

El consumo regular de agua alcalina puede mejorar significativamente su salud.

Se recomienda el consumo regular de agua alcalina, 1-2 litros por día, como complemento en:

  • nefropatía
  • enfermedad del higado
  • artritis
  • sangrado
  • hipertensión
  • problemas circulatorios
  • osteoporosis
  • soriasis
  • diabetes
  • enfermedades degenerativas (Alzheimer)
  • cáncer.

Poderoso antioxidante

El agua alcalina es un poderoso antioxidante. Tiene la propiedad de neutralizar los radicales libres responsables del cáncer. El agua alcalina ayuda a las células cancerosas a obtener más oxígeno, lo que ralentiza su crecimiento y expansión.

Previene el envejecimiento

El consumo regular de agua alcalina neutraliza la acidez y elimina los residuos ácidos de las células y tejidos. El agua alcalina elimina las toxinas del organismo acumuladas por el consumo de determinados medicamentos o alimentos, previniendo el proceso de envejecimiento.

Hidrata mejor

El agua alcalina hidrata el cuerpo mejor que el pH neutro. Esto se debe a la agrupación de moléculas de agua, que en el caso del agua alcalina hacen que sea más fácilmente absorbida por los tejidos.

Reduce el ácido gástrico

Ciertos alimentos, el estrés, el alcohol y el tabaquismo hacen que el revestimiento del estómago secrete un exceso de ácido clorhídrico. En caso de exceso, el ácido sube por el esófago y llega directamente a la garganta o la boca (reflujo ácido gástrico). El agua alcalina neutraliza los ácidos del estómago.

Apa alcalina -

Cómo hacer agua alcalina (agua viva) en casa

Es necesario:

una banda de pH (que se encuentra en farmacias o tiendas de filtros de agua)

2 litros de agua (si es del grifo hay que hervir y enfriar previamente)

media cucharadita de bicarbonato de sodio

media cucharadita de jugo de limón recién exprimido

media cucharadita de sal o sal del Himalaya

Cómo preparar

Mezcla los ingredientes.

Pruebe el pH con la cinta comprada para este propósito.

Si no se alcanza el pH 9 desde el principio, agregue bicarbonato de sodio hasta que el agua se vuelva alcalina. Luego déjelo en la nevera durante la noche.

Beber al día siguiente a temperatura ambiente. ¡Es muy importante que el agua se almacene en vidrio, no en recipientes de plástico!

Consumida diariamente en cantidades suficientes (1-2,5 litros por día), el agua alcalina previene una serie de enfermedades, mantiene el buen humor y una apariencia juvenil hasta la vejez.

El consumo regular de agua alcalina mantiene la piel fresca, elástica y radiante.

Al mismo tiempo, previene el engorde. Alivia la retención de agua en el cuerpo, que provoca, entre otras cosas, bolsas debajo de los ojos, estrías y celulitis.