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VINAGRE y ACEITE para adelgazar, casero

Otet de mere 1 -

El metabolismo es la velocidad a la que el cuerpo consume energía y, por lo tanto, las calorías adicionales.

Cuanto más rápido sea, más nos ayudará a adelgazar o al menos a adelgazar.

Mientras que algunas personas presumen de un metabolismo excepcional, otras necesitan estimularlo para poder estimularlo.

En este caso, el vinagre de manzana con hierbas es un excelente remedio.

Vinagre medicinal

Ingredientes necesarios

  • 700 ml. vinagre de sidra de manzana natural (orgánico)
  • 50 g bolsa amarilla (seca)
  • 50 g de tintura (seca) o 100 g fresca
  • 2 botellas oscuras (1000 ml.)
  • 1 embudo
  • 1 colador de té

Cómo proceder

Coloca las plantas en una botella con un embudo y vierte vinagre de sidra de manzana sobre ellas.

Cierre bien el frasco y déjelo en un lugar soleado durante aproximadamente 3 semanas.

Cuela el vinagre en otra botella. En el frigorífico, el vinagre se puede conservar durante 3 meses.

Administración

Beba, por la mañana, en ayunas, 1-2 cucharaditas de vinagre medicinal en un vaso de agua tibia.

Otet de mere 1 -

BENEFICIOS

– estimula la digestión

– «desencadena» el metabolismo

– trata la acidez de estómago, la epigastrhagia (peso del estómago)

– sensación de saturación

– ayuda a desintoxicar

– estimula el sistema inmunológico

– regula el equilibrio ácido-base

– tiene acción antibacteriana.

Aceite adelgazante

Ingredientes necesarios

  • 20 g de malva (seca)
  • 80 g de hojas de hiedra (secas)
  • 600 ml. aceite de colza (u otra planta)
  • 5 gotas de aceite esencial de romero
  • 1 tarro con tapa (mínimo 800 ml.)
  • 1 bote
  • 1 colador de té o 1 cafetera
  • 1 embudo
  • 1 botella oscura

Cómo proceder

Coloca las plantas en el frasco con tapa y vierte el aceite de colza sobre ellas.

Cierre el frasco y déjelo reposar durante 15 minutos en una olla con agua hirviendo.

Retire con cuidado el frasco de la olla y guárdelo en un lugar cálido durante 3 días, agitándolo regularmente.

Después de 3 días, cuele el aceite en una botella oscura, agregue el aceite esencial de romero y agite la botella una vez más. El aceite se puede almacenar durante al menos un año.

Usar

Masajee las áreas problemáticas vigorosamente con aceite una o dos veces al día.