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PU-ERH TEA ayuda al cuerpo a quemar grasa. Como curar

Ceai pu erh -

Los tés calientes se recomiendan para emulsionar las grasas y ayudar a la digestión.

Obtenido de hace miles de años de un árbol de té que crece en la región de Yunnan de China, el té Pu-erh se destaca en la medicina tradicional china como un lugar de honor por sus beneficios para la salud:

  • Ayuda a la digestión
  • Estimula la inmunidad
  • Previene las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Remedio para la obesidad

El té Pu-erh también se considera un remedio para la obesidad, debido a un ingrediente activador de enzimas que reduce el tejido adiposo e inhibe la absorción de grasas.

Té pu-erh: preparación

Las hojas de té se preparan mediante una fermentación prolongada, durante varios años.

El té está disponible comercialmente: es de color negro o marrón, con un aroma fuerte y, debido al prensado de las hojas, tiene varias formas (cubos, pirámides, etc.).

  • Cómo hacer té Pu-erh
Ceai pu erh -

El té Pu-erh inhibe la absorción de grasas

Comprime las hojas con un cuchillo pequeño.

Para eliminar el polvo depositado durante la fermentación y «reactivar» las sustancias beneficiosas de la planta, poner las hojas de té en un cuenco, verter agua cerca de la temperatura de ebullición y verter rápidamente el líquido.

Vierta 250-300 ml sobre 1 cucharadita (aproximadamente 2 gramos) de Pu Erh lavado. agua caliente (a una temperatura de unos 80 grados centígrados). Deje el tazón tapado durante 3 minutos, luego cuele el té.

Té Pu-erh: administración

Consume hasta 3 tazas de té Pu-erh al día.

  • Es mejor beber 1 taza de té Pu-erh una hora después de cada comida para que el cuerpo queme grasa durante la comida.

De lo contrario, ingerido antes de las comidas, aumentará el apetito.

El té Pu-erh se puede consumir incluso por la mañana, en el desayuno, en lugar del café, porque contiene un alto contenido de teína que, a diferencia de la cafeína, se libera gradualmente y el efecto energizante dura más tiempo.

El té Pu-erh también se puede beber por la tarde, cuando interviene el antojo por los dulces.

  • En todos los casos, el té se bebe sin azúcar. Se pueden consumir hasta 3 tazas de té por día durante un máximo de 3 meses, después de lo cual la dosis se reduce a 1 taza de té por día.

Contraindicaciones

El té Pu-erh está contraindicado en el embarazo y la lactancia, personas con problemas de presión arterial. Se utiliza con precaución en úlcera duodenal, colitis, gastritis o en personas propensas a sufrir un paro cardiovascular.